鬱と戦う女子大生

現役女子大生の闘病記録

寂しがり屋

私は気まぐれなので一人で居たい時や、みんなと居たい時の差が激しいです。

 

 

一人で居たい時がほとんどですが、寂しくて常に誰かと一緒に居たい時もあります。

 

 

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こんな感じで寄り添いたい

※画像はハム子の願望です。

 

 

基本的に一人でいるし、常に誰かとLINEするような人でもないので、友達もあっさりした人が多いですが、寂しい時はそんなあっさりした友達の言動を極度に気にしたりしてしまいます。

 

 

「あの人は本当に私のことを好きなのかな」

「あの人にとって私はどうでもいいんだ」

という思い込みがちです。

 

 

昔はそういう時にはわざと冷たく当たってみたり、そのまま思ったことを口に出してみたりして、相手の反応を見ることもありました。

 

 

これは「試し行動」といって、虐待を受けた子どもにしばしばみられるものです。

 

 

十分な愛情を受けなかった子どもは自分に自信がなく、相手が本当に自分のことを思っているのかも信じられないことが多いです。

 

 

私は試し行動を取ることはだいぶ減りましたが、自分に自信がないので他人との関係で悩みがちです。

 

 

自信って大事だなあ

 

 

どうやったら自分に自信がつくか探っていきたいです。

 

 

ではまた

 

 

2017/09/11