鬱と戦う女子大生

現役女子大生の闘病記録

ゾルピデムを服用してのバイト

軽めの睡眠導入剤にしてから、朝のバイトでも起きられるかどうか試してみました。

 

 

ハルラック/ハルシオンでは寝すぎていたのですが、ゾルピデムは朝無事に起きれてアルバイトも間に合いました。

 

 

目覚めは悪いけど、起きれるならなんでもいいや

 

 

f:id:soyeong:20170826141138p:image

睡眠導入アプリの結果はこんな感じ

 

 

夜目覚めることはないけど、熟睡できるわけでもないみたい。

 

 

目覚め悪いのは睡眠の質が悪いからかな…。

 

 

どっちにしろ夜目覚めないだけありがたいっす

 

 

ではまた

2017/08/26